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A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) liberou o uso da creatina e da cafeína como suplemento alimentar para atletas. A medida integra uma resolução com novas regras para alimentos usados por esportistas. A cafeína retarda a sensação de fadiga e a creatina é fonte extra de energia, facilitando a contração e a rápida recuperação dos músculos.
A agência também passa a considerar barras de proteínas e bebidas isotônicas apenas como alimentos para atletas, visando diminuir o consumo desnecessário desses produtos. A partir de agora, os rótulos deverão trazer a advertência “Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico”. As empresas terão 18 meses para se adaptar à nova regulamentação.
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